As bebidas isotônicas contêm ácidos orgânicos que
atacam a camada externa do esmalte dos dentes, causando danos três a onze vezes
maiores do que os causados por refrigerantes, segundo um estudo publicado na
revista General Dentistry. Uma vez que o esmalte é penetrado, a dentina, que é
mais macia e fica imediatamente sob ele, é atingida e a cárie se instala.
Você pode minimizar esse efeito dos energéticos diminuindo sua quantidade ou
ingerindo-os em grandes goles, em vez de bebericá-los.
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